花粉症

実践編

春になって実感した16時間断食のメリット!花粉症が大幅の軽減!

16時間断食を開始してから初めての春。今までは花粉症がひどく憂鬱だったのですが、今回花粉症の症状がかなり大幅に軽減されました。これも16時間断食のメリットだと思い、記事にしました。
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